Bild: Weniger Bananen essen, die neuen Laufschuhe nicht gleich verschleißen ... oder wie war das noch mit den guten Vorsätzen?, Die Psychologie der Willenskraft – Praktische Tipps aus der Motivationsforschung Foto: kac

Weniger Rauchen, weniger Alkohol, gesünder ernähren und mehr für die Uni tun: Viele von uns versuchen es alle Jahre wieder. Warum es dann meistens doch nicht wirklich klappt, versucht die Motivationsforschung zu ergründen.

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